Wer etwas für seine Gesundheit tut, der trinkt viel – so weit das gängige Klischee, wenn es um gesunde Lebensführung geht. Aber stimmt das? Wie viel Flüssigkeit ist genug? Und warum ist es so wichtig, genug zu trinken?

Hier geht es zum gesamten Bericht: https://www.rnd.de/lifestyle/wie-viel-wasser-sollte-man-trinken-und-wie-schafft-man-das-am-besten-AM3XISC6SRHQ7HYZDCJAZC5BC4.html