Wasser: Gesund trinken

Warum ist Trinken so wichtig? Wasser erfüllt wichtige Aufgaben in unserem Körper. Welches Wasser für wen das Richtige ist, hängt von vielen Kriterien ab. Den ganzen Beitrag vom Bundeszentrum für Ernährung finden sie unter folgendem Link: https://www.bzfe.de/lebensmittel/vom-acker-bis-zum-teller/wasser/wasser-gesund-trinken/

Mehr als ein Durstlöscher

Von Trinkwasser bis Mineralwasser: So gesund ist Wasser trinken. Wasser ist gesund, das ist unstrittig. Aber soll es Mineralwasser oder Leitungswasser sein? Da sind die Geschmäcker verschieden. Diese kleine Wasserkunde beantwortet die wichtigsten Fragen. Wir danken Christoph Klemp für diesen wirklich sehr umfangreichen Bericht: https://www.muensterschezeitung.de/themenwelten/von-trinkwasser-bis-mineralwasser-so-gesund-ist-wasser-trinken-2576091

Wasser trinken: Kalt oder warm? Diese Vorteile haben verschiedene Temperaturen auf unsere Gesundheit

Wasser ist Leben. Je nachdem, ob wir es kalt oder warm trinken, hat es einen anderen Einfluss auf unsere Gesundheit. Welche Temperatur wofür die beste ist, verraten wir hier. Wir danken Franziska Frank von ELLE.de https://www.elle.de/lifestyle-essen-trinken-wasser-kalt-warm-temperatur-gesundheit

Wie viel Wasser sollte man trinken – und wie schafft man das am besten?

Liebe Besucher, hier ein weiterer und hilfreicher Bericht zum Thema Wasserkonsum. Wir danken Anja Gribhofer vom rnd. Wer etwas für seine Gesundheit tut, der trinkt viel – so weit das gängige Klischee, wenn es um gesunde Lebensführung geht. Aber stimmt das? Wie viel Flüssigkeit ist genug? Und warum ist es so wichtig, genug zu trinken? […]

Wie wirkt Wasser (-mangel) auf die Gesundheit?

Hier ein interessantes Interview zum Thema Wasserkonsum und den Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Wir danken nnz.Online dafür –  hier geht es zum gesamten Interview: https://www.nnz-online.de/news/news_lang.php?ArtNr=307109

Verbraucherstudie: Mineralwasser ist fester Bestandteil der Trinkkultur und einer gesunden Lebensweise

Mit einem Pro-Kopf-Verbrauch von mehr als 130 Litern pro Jahr ist natürliches Mineralwasser das beliebteste Kaltgetränk in Deutschland. Für die überwiegende Mehrheit aller Bundesbürger ist dabei der Genuss von natürlichem Mineralwasser ein fester Bestandteil der Trinkkultur. Auch hat das Naturprodukt für die Mehrheit der Wassertrinker einen besonderen Wert für eine gesunde Ernährungs- und Lebensweise. Dies […]