Mehr als ein Durstlöscher

Von Trinkwasser bis Mineralwasser: So gesund ist Wasser trinken. Wasser ist gesund, das ist unstrittig. Aber soll es Mineralwasser oder Leitungswasser sein? Da sind die Geschmäcker verschieden. Diese kleine Wasserkunde beantwortet die wichtigsten Fragen. Wir danken Christoph Klemp für diesen wirklich sehr umfangreichen Bericht: https://www.muensterschezeitung.de/themenwelten/von-trinkwasser-bis-mineralwasser-so-gesund-ist-wasser-trinken-2576091

So erkennen Sie, ob Sie zu wenig Wasser trinken

Trinken Sie ausreichend Wasser? Oft vergisst man es und trinkt stattdessen Kaffee, Säfte, Milchgetränke oder Softdrinks. Diese Getränke haben aber nicht dieselbe Wirkung wie Wasser. Im Gegenteil. Wassermangel ist die Folge und kann eine wichtige Mitursache vieler chronischer Erkrankungen sein. Wir stellen die Anzeichen vor, an denen Sie erkennen, ob Sie zu wenig Wasser trinken. […]

Wie wirkt Wasser (-mangel) auf die Gesundheit?

Hier ein interessantes Interview zum Thema Wasserkonsum und den Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Wir danken nnz.Online dafür –  hier geht es zum gesamten Interview: https://www.nnz-online.de/news/news_lang.php?ArtNr=307109

Wasser: Deshalb ist es so wichtig!

Hier ein sehr informativer Bericht von mylife über die Funktion und gesundheitlichen Aspekte von Wasser für den menschlichen Körper. Wir danken Miriam Steinbach. Hier geht es zum gesamten Artikel: https://www.mylife.de/gesunde-ernaehrung/wasser/

Die Funktionen von Wasser im Körper

Wasser löscht also nicht nur den Durst, sondern sorgt vor allem dafür, dass unser Körper richtig funktioniert. Wir danken klassewasser.de für diesen anschaulichen Beitrag. Hier geht zum Gesamten Artikel: https://klassewasser.de/content/language1/html/8191.php